JUDO "sanfter Weg" - japanische Kampfsportart - Gründer: Jigoro Kano um 1880 hat er es aus dem Jiu - Jitsu entwickelt.
Noch heute orientiert sich Judo an zwei Prinzipien: Dem der größtmöglichen Wirkung und dem des gegenseitigen Helfens und Verstehens.
Es ist seit Jahren eine beliebte Kampfsportart, denn es bietet viele Möglichkeiten, sich körperlich sowie auch charakterlich zu entwickeln.
Judo hält nicht nur Körper und Geist fit, sondern baut Stress ab und Selbstbewusstsein auf.